Zobrazené období 25.08.2025 - 01.09.2025
CardioBOX 🥊
Silový trénink
28.08.2025
17:00 - 18:00
Cena 220 Kč
Obsazeno 10%
CardioBOX 🥊
Silový trénink
28.08.2025
17:00 - 18:00
Cena 220 Kč
Zumba fitness® 💃🏾
28.08.2025
18:00 - 19:00
Cena 220 Kč
ZUMBA FITNESS
Staň se součástí taneční party:
Taneční fitness program, který je inspirován nejen latinskoamerickými a popovými rytmy. Lekce s přívalem pozitivní energie, na které spálíte až 700kcal!
Základními tanci pro lekci jsou Merengue, Cumbia, Salsa a Reggaeton.
Co potřebuješ:
vodu, pohodlné legoše nebo tepláky, tričko, pevnou obuv, ručník na vyplavené mršky kalorie
Staň se součástí taneční party:
Taneční fitness program, který je inspirován nejen latinskoamerickými a popovými rytmy. Lekce s přívalem pozitivní energie, na které spálíte až 700kcal!
Základními tanci pro lekci jsou Merengue, Cumbia, Salsa a Reggaeton.
Co potřebuješ:
vodu, pohodlné legoše nebo tepláky, tričko, pevnou obuv, ručník na vyplavené mršky kalorie
Zumba TONING 🏋️♀️
29.08.2025
08:15 - 9:00
Cena 220 Kč
ZUMBA TONING
Přesuň se z taneční party na party fitness se štěrkajícími činkami
Zumba Toning přináší další úroveň do programu Zumba Fitness. Kombinuje tanec, žhavé rytmy a zvýšení svalové zátěže využitím lehkých činek.
Cvičení je velmi efektivní, činky však umožňují každému jeho vlastní zátěž. Originální Zumba činky nejsou pouze klasickým posilovacím nářadím, ale také rytmickým hudebním nástrojem. Mají pohyblivé těžiště a jsou bezpečnější při cvičení.
Co potřebuješ:
vodu, pohodlné sportovní oblečení, pevnou obuv, ručník, činky rádi zapůjčíme, případně můžete mít své o váze 0,5 - 1kg.
Přesuň se z taneční party na party fitness se štěrkajícími činkami
Zumba Toning přináší další úroveň do programu Zumba Fitness. Kombinuje tanec, žhavé rytmy a zvýšení svalové zátěže využitím lehkých činek.
Cvičení je velmi efektivní, činky však umožňují každému jeho vlastní zátěž. Originální Zumba činky nejsou pouze klasickým posilovacím nářadím, ale také rytmickým hudebním nástrojem. Mají pohyblivé těžiště a jsou bezpečnější při cvičení.
Co potřebuješ:
vodu, pohodlné sportovní oblečení, pevnou obuv, ručník, činky rádi zapůjčíme, případně můžete mít své o váze 0,5 - 1kg.
Obsazeno 10%
Zumba TONING 🏋️♀️
30.08.2025
08:15 - 9:00
Cena 220 Kč
ZUMBA TONING
Přesuň se z taneční party na party fitness se štěrkajícími činkami
Zumba Toning přináší další úroveň do programu Zumba Fitness. Kombinuje tanec, žhavé rytmy a zvýšení svalové zátěže využitím lehkých činek.
Cvičení je velmi efektivní, činky však umožňují každému jeho vlastní zátěž. Originální Zumba činky nejsou pouze klasickým posilovacím nářadím, ale také rytmickým hudebním nástrojem. Mají pohyblivé těžiště a jsou bezpečnější při cvičení.
Co potřebuješ:
vodu, pohodlné sportovní oblečení, pevnou obuv, ručník, činky rádi zapůjčíme, případně můžete mít své o váze 0,5 - 1kg.
Přesuň se z taneční party na party fitness se štěrkajícími činkami
Zumba Toning přináší další úroveň do programu Zumba Fitness. Kombinuje tanec, žhavé rytmy a zvýšení svalové zátěže využitím lehkých činek.
Cvičení je velmi efektivní, činky však umožňují každému jeho vlastní zátěž. Originální Zumba činky nejsou pouze klasickým posilovacím nářadím, ale také rytmickým hudebním nástrojem. Mají pohyblivé těžiště a jsou bezpečnější při cvičení.
Co potřebuješ:
vodu, pohodlné sportovní oblečení, pevnou obuv, ručník, činky rádi zapůjčíme, případně můžete mít své o váze 0,5 - 1kg.
Zdravé tělo 🏋️
Cardio trénink
31.08.2025
17:00 - 18:00
Cena 220 Kč
Posilko pro každého
Komplexní posilování celého těla
Pokaždé jinak.... kruhový trénink, BOSU, TRX, funkční trénink... na co bude chuť a nálada :)
Co potřebuješ:
Vodu, pohodlené přilehlejší oblečení, pevnou obuv, ručník na podložku + na otření čelíčka :)
Podložky doporučujeme z hyg. důvodů vlastní, ostatní nářadí velmi rádi zapůjčíme.
Komplexní posilování celého těla
Pokaždé jinak.... kruhový trénink, BOSU, TRX, funkční trénink... na co bude chuť a nálada :)
Co potřebuješ:
Vodu, pohodlené přilehlejší oblečení, pevnou obuv, ručník na podložku + na otření čelíčka :)
Podložky doporučujeme z hyg. důvodů vlastní, ostatní nářadí velmi rádi zapůjčíme.
Zumba fitness® 💃🏾
31.08.2025
18:00 - 19:00
Cena 220 Kč
ZUMBA FITNESS
Staň se součástí taneční party:
Taneční fitness program, který je inspirován nejen latinskoamerickými a popovými rytmy. Lekce s přívalem pozitivní energie, na které spálíte až 700kcal!
Základními tanci pro lekci jsou Merengue, Cumbia, Salsa a Reggaeton.
Co potřebuješ:
vodu, pohodlné legoše nebo tepláky, tričko, pevnou obuv, ručník na vyplavené mršky kalorie
Staň se součástí taneční party:
Taneční fitness program, který je inspirován nejen latinskoamerickými a popovými rytmy. Lekce s přívalem pozitivní energie, na které spálíte až 700kcal!
Základními tanci pro lekci jsou Merengue, Cumbia, Salsa a Reggaeton.
Co potřebuješ:
vodu, pohodlné legoše nebo tepláky, tričko, pevnou obuv, ručník na vyplavené mršky kalorie
