DNS trénink ☯️
20.11.2024
17:30 - 18:30
Penalizační zóna od
20.11 05:30
Cena 200.00 Kč
DNS TRÉNINK
Zpátky ke kořenům... nebo do plínek? :)
Dynamická Neuromuskulární Stabilizace (DNS) podle Pavla Koláře je koncept založený na vývojové kineziologii. DNS lze aplikovat nejen při vyšetření a terapii dětí a dospělých pacientů s neurologickou či ortopedickou poruchou. DNS je neurofyziologický princip, který lze velmi efektivně využít i při práci se sportovci za účelem prevence přetížení pohybového systému, v terapii bolestí, a v neposlední řadě i ke zvýšení a zkvalitnění sportovního výkonu. DNS učí jak využívat svůj pohybový systém ekonomicky a efektivně!
Více o DNS zde.
Co potřebuješ:
teplejší oblečení, cvičení je pomalé, ale i tak se zapotíte :), cvičí se boso, příp. v ponožkách (doporučujeme protiskluzové), vodu, ručník nebo vlastní podložku, ostatní pomůcky zapůjčíme - balóny, balóky, válce, tyče, expandery a spooousty dalších
Zpátky ke kořenům... nebo do plínek? :)
Dynamická Neuromuskulární Stabilizace (DNS) podle Pavla Koláře je koncept založený na vývojové kineziologii. DNS lze aplikovat nejen při vyšetření a terapii dětí a dospělých pacientů s neurologickou či ortopedickou poruchou. DNS je neurofyziologický princip, který lze velmi efektivně využít i při práci se sportovci za účelem prevence přetížení pohybového systému, v terapii bolestí, a v neposlední řadě i ke zvýšení a zkvalitnění sportovního výkonu. DNS učí jak využívat svůj pohybový systém ekonomicky a efektivně!
Více o DNS zde.
Co potřebuješ:
teplejší oblečení, cvičení je pomalé, ale i tak se zapotíte :), cvičí se boso, příp. v ponožkách (doporučujeme protiskluzové), vodu, ručník nebo vlastní podložku, ostatní pomůcky zapůjčíme - balóny, balóky, válce, tyče, expandery a spooousty dalších
Již proběhlo