Zumba TONING 🏋️♀️
23.04.2024
17:15 - 18:00
Penalizační zóna od 23.04 05:15
Cena 200 Kč
ZUMBA TONING
Přesuň se z taneční party na party fitness se štěrkajícími činkami
Zumba Toning přináší další úroveň do programu Zumba Fitness. Kombinuje tanec, žhavé rytmy a zvýšení svalové zátěže využitím lehkých činek.
Cvičení je velmi efektivní, činky však umožňují každému jeho vlastní zátěž. Originální Zumba činky nejsou pouze klasickým posilovacím nářadím, ale také rytmickým hudebním nástrojem. Mají pohyblivé těžiště a jsou bezpečnější při cvičení.
Co potřebuješ:
vodu, pohodlné sportovní oblečení, pevnou obuv, ručník, činky rádi zapůjčíme, případně můžete mít své o váze 0,5 - 1kg.
Přesuň se z taneční party na party fitness se štěrkajícími činkami
Zumba Toning přináší další úroveň do programu Zumba Fitness. Kombinuje tanec, žhavé rytmy a zvýšení svalové zátěže využitím lehkých činek.
Cvičení je velmi efektivní, činky však umožňují každému jeho vlastní zátěž. Originální Zumba činky nejsou pouze klasickým posilovacím nářadím, ale také rytmickým hudebním nástrojem. Mají pohyblivé těžiště a jsou bezpečnější při cvičení.
Co potřebuješ:
vodu, pohodlné sportovní oblečení, pevnou obuv, ručník, činky rádi zapůjčíme, případně můžete mít své o váze 0,5 - 1kg.
Již proběhlo
